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Berufliche oder private Spannungen, Konflikte und Krisen belasten häufig leider so sehr, das sie uns über ein gesundes Maß hinaus fordern und uns oft perspektiv- und ratlos zurücklassen.

Etwa die Hälfte aller Menschen in Deutschland leidet mindestens einmal in ihrem Leben an einer behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung.

Am liebsten bewältigen wir unsere Probleme und Schwierigkeiten selbst. In bestimmten Lebenssituationen ist es allerdings hilfreich psychologische Beratung in Anspruch zu nehmen,

... um ungesunde Verhaltensmuster und die
    dazugehörigen Motive zu ergründen.
... um grundsätzliche und damit weitreichende
    Veränderungen zu bewirken.
... um zu vermeiden, dass vorhandene Symptome
    chronisch werden.

Oft genügen schon 8 - 10 Stunden um erste Veränderungen zu erreichen.

Psychotherapie

Erleben Sie in Ihrem Alltag, dass sich bestimmte Verhaltensmuster wiederholen, die zu Problemen oder Konflikten führen?
Fühlen Sie sich erschöpft, kämpfen mit Angst oder depressiver Stimmung?
Leiden sie unter körperlichen Symptomen ohne medizinischen Befund?

Gerne gehe ich diese oder ähnliche Themen mit Ihnen an. Melden Sie sich einfach unverbindlich zu einem ersten kostenfreien Informationsgespräch.

Auch Paar-, Familien- und Gruppentherapie sind möglich.

 

Therapeutische Ansätze:
- Pastoraltherapie
- Kliententherapeutische Gesprächspsychotherapie nach C. Rogers
- Verhaltenstherapie
- Tiefenpsychologie (Individualpsychologie) nach A. Adler

Coaching

Sie tragen in Ihrem Beruf Verantwortung und sind täglichen Belastungssituationen, wie wachsenden Kompetenzanforderungen, zunehmendem Zeit- und Leistungsdruck oder schnell wechselnden Aufgaben ausgesetzt?

Diese Belastungssituationen stellen Risikofaktoren für Ihre Gesundheit dar. So klagen mehr als 50 Prozent aller Führungskräfte über regelmäßige Beschwerden, wie zum Beispiel Schlafstörungen.

In einem Gemeinsamen Coachingprozess können Sie

... die Stärken und Schwächen Ihrer
    Persönlichkeit herausfinden
.... private und berufliche Situationen
    reflektieren.
... Ihre Handlungsmöglichkeiten erweitern.

Mediation

Möchten Sie schwelende oder offene Konflikte in moderierten Gesprächen lösungsorientiert angehen?

In den meisten Fällen genügen 4-10 Sitzungen um zu gemeinsamen Lösungen zu gelangen.

Dieses Angebot kann von Ehepartnern, Teams, leitenden Mitarbeitern oder auf (Geschäfts-)Leitungsebene wahrgenommen werden.

Seminare

  • „Wenn das Verhalten aus dem Rahmen fällt“
  • Erkennen und Begleiten psychischer Auffälligkeiten im Unternehmen
  • Führungspersönlichkeit, Führungsstil, Führungsverantwortung, Mitarbeitermotivation
  • Gesprächsführung
  • Konfliktmanagement
  • Zeit- und Selbstmanagement
  • Stressmanagement

Weitere Seminarthemen auf Anfrage.

zur Person

Neben meiner Tätigkeit in der psychologischen Beratung von Auszubildenden für die bfw-Unternehmensgruppe, der Dozententätigkeit im Fach Psychologie, für die Schule für Pflegeberufe Schwäbisch Hall gGmbH und meiner Coachingtätigkeit für Unternehmen (www.ezel-koch.de) führe ich eine Praxis für Psychotherapie als Privatpraxis.

 

Kontakt

Einfach anrufen oder eine Email schreiben

 

Thomas Ezel
Psychotherapeutischer Heilpraktiker

Am Wiesenbach 4
74564 Crailsheim

 

Email: info@praxis-ezel.de
Tel.: 07951 279758

 

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